Protein Facts II Die wissenschaftlichen Fakten über Proteinkonzentrate German Edition eBook Felix Foerster Kostenlose Bücher Protein%20Facts%20II%20Die%20wissenschaftlichen%20Fakten%20%26uumlber%20Proteinkonzentrate%20German%20Edition%20eBook%20Felix%20Foerster
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Kostenlose Bücher Protein Facts II Die wissenschaftlichen Fakten über Proteinkonzentrate German Edition eBook Felix Foerster VJF
Die Bandbreite an Proteinkonzentraten ist enorm und für nahezu jeden Wunsch werden spezielle Produkte angeboten. Vom Discount-Proteinpulver bis hin zum Hightech-Protein für mehr als 30 Euro je Kilo, ergänzt mit Verdauungsenzymen und "anabolen Wirkungsverstärkern".
Oft wird deshalb die Frage nach dem besten Protein gestellt. Was kaum bekannt ist Wie jede gute Proteinquelle versorgen Proteinkonzentrate den Körper nicht nur mit Aminosäuren. Gleichzeitig aktivieren sie die Proteinsynthese und eine Kaskade von anabolen Signalfaktoren in der Muskulatur. Proteine weisen damit einen nutrazeutischen Effekt auf.
Aktuelle Studien zeigen, dass der nutrazeutische Effekt je nach Proteinquelle unterschiedlich ausfällt. Vereinfacht gesagt Nach dem Konsum des "richtigen" Protein-Shakes werden mehr Aminosäuren ins Muskelgewebe eingebaut als nach dem Verzehr eines Hähnchenbrustfilets – bei jeweils gleicher Proteinmenge.
Protein Facts II stellt die verschiedenen Proteintypen im Detail vor und zeigt auf Basis der aktuellen Forschung, welche Anforderungen (z. B. Verdauungsgeschwindigkeit, Aminosäurengehalt) tatsächlich erfüllen sein müssen, um einen starken anabolen Effekt zu erhalten. Sie erfahren außerdem, wie Sie den nutrazeutischen Effekt von Proteinkonzentraten voll ausschöpfen können. Dadurch werden Sie schneller eine eindrucksvolle Muskulatur aufbauen, als Sie es bisher für möglich gehalten hatten.
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Protein Facts II Die wissenschaftlichen Fakten über Proteinkonzentrate German Edition eBook Felix Foerster Reviews :
Oft wird deshalb die Frage nach dem besten Protein gestellt. Was kaum bekannt ist Wie jede gute Proteinquelle versorgen Proteinkonzentrate den Körper nicht nur mit Aminosäuren. Gleichzeitig aktivieren sie die Proteinsynthese und eine Kaskade von anabolen Signalfaktoren in der Muskulatur. Proteine weisen damit einen nutrazeutischen Effekt auf.
Aktuelle Studien zeigen, dass der nutrazeutische Effekt je nach Proteinquelle unterschiedlich ausfällt. Vereinfacht gesagt Nach dem Konsum des "richtigen" Protein-Shakes werden mehr Aminosäuren ins Muskelgewebe eingebaut als nach dem Verzehr eines Hähnchenbrustfilets – bei jeweils gleicher Proteinmenge.
Protein Facts II stellt die verschiedenen Proteintypen im Detail vor und zeigt auf Basis der aktuellen Forschung, welche Anforderungen (z. B. Verdauungsgeschwindigkeit, Aminosäurengehalt) tatsächlich erfüllen sein müssen, um einen starken anabolen Effekt zu erhalten. Sie erfahren außerdem, wie Sie den nutrazeutischen Effekt von Proteinkonzentraten voll ausschöpfen können. Dadurch werden Sie schneller eine eindrucksvolle Muskulatur aufbauen, als Sie es bisher für möglich gehalten hatten.
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Protein Facts II Die wissenschaftlichen Fakten über Proteinkonzentrate (German Edition) eBook Felix Foerster
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